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MEDITAR

Meditación, felicidad, y psicología positiva.

MEDITACIÓN, FELICIDAD Y PSICOLOGÍA POSITIVA.   En las últimas épocas la psicología positiva ha realizado investigación buscando resultados sobre ¿qué hace feliz a la gente?;   uno de los tópicos  que ha estudiado es la práctica de la MEDITACION, (ATENCION PLENA, MINDFULLNEES);   encontrado que  la meditación  produce emociones positivas y que es una actividad que sin […]