Archive | 2014

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Ejercicios prácticos sobre Gratitud.

Expresar GRATITUD ,  pueden ayudarte a desarrollar  emociones positivas y a generar  mayor bienestar en todos los ámbitos de tu vida. En una publicación anterior ya hemos escrito sobre la importancia de la Gratitud;  ahora  compartimos con ustedes dos pequeños ejercicios que pueden ayudarte  a desarrollarla,  y a experimentar  cambios positivos permanentes en tu vida. El […]

MEDITAR

Meditación, felicidad, y psicología positiva.

MEDITACIÓN, FELICIDAD Y PSICOLOGÍA POSITIVA.   En las últimas épocas la psicología positiva ha realizado investigación buscando resultados sobre ¿qué hace feliz a la gente?;   uno de los tópicos  que ha estudiado es la práctica de la MEDITACION, (ATENCION PLENA, MINDFULLNEES);   encontrado que  la meditación  produce emociones positivas y que es una actividad que sin […]

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Psicología Positiva en el entorno laboral. Parte 4

En  esta última entrada de la serie de Psicología Positiva en el entorno laboral hablaremos sobre las características de las organizaciones positivas, tal y como se mencionan en el libro Psicología de la organización del Dr. Francisco José Palací Descals, adscrito al Departamento de Psicología Social y de las Organizaciones, Facultad de Psicología. UNED, Madrid. […]

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Psicología Positiva en el entorno laboral. Parte 3

Continuando con la serie de entradas sobre el tema de la Psicología Positiva dentro del entorno laboral, retomamos el tema mostrado en el capítulo del libro Psicología de la organización del Dr. Francisco José Palací Descals, adscrito al Departamento de Psicología Social y de las Organizaciones, Facultad de Psicología. UNED, Madrid. El tema de esta […]

Gratitud

Gratitud

El agradecimiento es la memoria del corazón. – Lao Tsé La gratitud no es sólo la mayor de las virtudes. Está emparentada con todas las demás. – Marco Tulio Cicerón ¿Cómo se define la Gratitud? La palabra Gratitud  proviene del latín gratia (favor) y de gratus (grato), La definición de la RAE dice: GRATITUD.   (Del […]

What Makes Us Happy? 2014-03-03

TED – Lo que nos hace felices

En este canal de videos (http://www.ted.com/themes/what_makes_us_happy.html) se muestran varias de las famosas charlas de TED donde se habla del tema de la felicidad. En menos de15 minutos cada ponente nos comparte su perspectiva de este apasionante tema. En esta otra lista de reproducción encontramos otras charlas de TED que hablan del tema de la felicidad, […]